Про силу 90 псалма....

Псалом 90
В нашей жизни  физическое здоровье тела есть не только следствие нашего образа жизни и наших пристрастий, которые порой губят тело сильнее чем изощренные пытки.
В немалой степени физическое здоровье зависит и от факторов так сказать случайных, от факторов, которые вдруг сваливаются как кирпич на голову.
Я имею в виду несчастные случаи в жизни людей. Это и приведенный кирпич на голову это и другие травматические внезапности.
Можно ли избежать столкновения с подобными ситуациями?

Люди практикующие в своей жизни ежедневное молитво чтение утверждают что можно.
И очень много хвалебных в этом плане отзывов о Псалме 90.

Фото вселенной .....

Как вылечить душевную боль ?

В самых сильных болезнях нужны и средства самые сильные, точно применяемые. (Гиппократ)

Боль – это то, что знакомо всем. Боль бывает разной: физической и внутренней или душевной (в психологии такую боль называют психалгией). Любая боль – это тяжесть, мучение, страдание. Мы воспринимаем боль как жестокое наказание, несправедливость, зло… Это то, что мы хотим прекратить.
Так как же нам ее прекратить?

Как относиться к боли?

Для начала давайте признаем, что боль – это не зло. Боль – это заложенное в нас крайнее средство заставить нас позаботиться о себе. Мы не дожили бы до сегодняшнего дня, если бы не было боли.

Если бы не было боли, то мы бы не чувствовали разрушения зуба, и потом потеряли бы и все зубы.
Если бы не было боли, то никому не пришло бы в голову лечить ушибы, переломы, внутренние заболевания. А это значит, что мы бы доживали только до первой серьезной болезни. Мы бы, не чувствуя боли, не поняли, что с нашим организмом что-то не в порядке, не шли бы за помощью к специалистам.

Боль – наш вернейший помощник, который бережет нашу жизнь, наше благополучие. Боль предупреждает худшие последствия, обращая наше внимание на то, что что-то у нас не в порядке и требует, чтобы мы их исправили.

Смерть – это переход в духовный мир..

За последние десятилетия наука сделала много новых открытий. Стало точнее известно, чем является смерть в самой сути своей, как происходит умирание человека, что чувствует умирающий, и наука начала даже приоткрывать завесу над самым главным – что ждет всех нас после смерти. То, что раньше знала и говорила нам Церковь, теперь во многом, можно сказать в основном, подтверждается наукой. Последние открытия оказались – особенно для так называемых неверующих – совершенно неожиданными, и далеко не все знают о них.

Современная наука о смерти – это молодая отрасль медицины, но прогрессирует она очень быстро. Известные ученые отдают ей свои силы. Наблюдения и исследования ведутся в научно-медицинских институтах и крупных больницах. Вышел ряд серьезных научных трудов.

Игумен Иов (Талац): «Сердце человека – ключ к познанию Вселенной

Нравится   

Настоятель храма Преображения Господня в Звездном городке о том, как космос влияет на человека и почему от нас скрыты тайны Вселенной.

Отец Иов (Талац), духовник отряда космонавтов, на борту самолета

    
– Отец Иов, ноябрь в жизни Звездного городка ознаменовался двумя важными событиями. Исполнилось четыре года с тех пор, как в городе космонавтов появился дом Божий – храм Преображения Господня: он был освящен 28 ноября. А 20 ноября отмечалось 15-летие Международной космической станции (МКС) – маленького островка Земли, который кружит вокруг нее в космическом пространстве. Можно ли считать символичным, что эти два события произошли, пусть и с разницей в 11 лет, но почти в один день?
– Да, можно сказать и так. Наверное, это лишний повод задуматься, что истинное познание Вселенной без веры невозможно. Опыт познания вне Бога – это плачевный опыт Адама и Евы, который закончился трагедией. И человек из богоподобного сделался ничтожным, из гениального стал дебелым. Но все великие ученые, когда-либо изучавшие космическое пространство и стремившиеся познать законы мироздания, устройство Вселенной, как правило, были глубоко верующими людьми или же – рано или поздно – приходили к вере, понимая, что этот мир мог быть устроен только Премудрым Творцом.

Как справиться с осенней депрессией?

Наступление осени часто сопровождается ощущением легкой грусти, которая легко может перерасти в депрессию. Основной причиной подавленного настроения в осенние месяцы является недостаток солнечного света, пасмурная погода  и первые заморозки.
 Когда за окном дождь и ветер, уже нет желания куда-то выходить, с кем-то общаться, возникает ощущение одиночества и заброшенности. С каждым днем солнце встает все позже, и просыпаться становится все труднее, просто не хочется вылезать из уютной постели и отправляться на работу. Что же можно сделать, чтобы вновь обрести бодрость и летнее настроение?

Во-первых, нужно больше отдыхать. Летом бессонные ночи, казалось, не отражались на самочувствии, потому что заряд бодрости давало солнце и свежий ветерок в лицо. Но осенью спать нужно ложиться пораньше, чтобы организм отдыхал.

Во-вторых, можно купить красивый цветок или декоративное растение, чтобы добавить сочных красок в интерьер. Также хорошо, добавить больше источников света, например, поставить еще один торшер, или закрепить на стене причудливый светильник.

В-третьих, не стоит запираться дома, нужно продолжать заниматься спортом на свежем воздухе, гулять с друзьями, наслаждаясь осенними красками. Испорченное плохой погодой настроение можно победить, просто купив удобный непромокаемый плащ, зонт веселой расцветки или резиновые сапоги как в детстве.

В-четвертых, нужно правильно питаться, отдавая предпочтение легким блюдам. Справиться с депрессией помогает приготовление забавных блюд, веселых салатов из овощей и фруктов яркой расцветки.

В-пятых, осенью лучше избегать общения с теми людьми, которые постоянно жалуются на жизнь, на судьбу, на погоду, на все подряд. Общаясь в основном с оптимистами, легко противостоять осенней грусти.

Кроме перечисленных способов победить осеннюю депрессию помогает обновление гардероба, например, покупка теплого, уютно свитера, или веселых аксессуаров, новой сумочки, или кашемирового шарфа.
Для того чтобы дом или квартира не казались унылыми из-за отсутствия солнечного света можно наполнить их музыкой, поднимающей настроение.

 Работу по дому гораздо приятнее выполнять не под стук дождя по стеклу, а под зажигательные ритмы самбы или популярной танцевальной музыки. При этом можно и нужно позволять себе немного подурачиться или вдоволь попрыгать на диване.. 

владельцу кофейни, которому пришлось выбирать между самоубийством и нищетой - миссионерские письма св. Николая Сербского

Ты пишешь, что все твое имение пошло с молотка. Оказавшись на улице ни с чем, пошел ты ночью на кладбище, чтобы там покончить с собой. Несколько часов прошло в колебаниях и раздумьях. Истерзанный мучительными размышлениями, ты лег на могилу родителей и заснул. Во сне тебе явилась мать: она предостерегала тебя, говоря, что в Царстве Божием множество тех, кто был беден на земле, но ни одного из тех, кто сознательно лишил себя жизни. Этот сон удержал тебя от самоубийства.
Именно твоя любимая мать, по Промыслу Божию, спасла тебя от него. Ты пошел просить подаяние и стал жить милостыней. И вот ты спрашиваешь, не нарушаешь ли этим закон Божий.

Если вы расстались ......

 Мы рождаемся и умираем одинокими... Философия жизни... Конечно плохо, если у вас нет 
детей, подумайте об усыновлении. Да я знаю что это не просто, но тот кто хочет добивается всего.

 Теперь о муже... Знаете когда любят мужчину или женщину, остальные превращаются просто в серую массу. Обратите внимание на влюбленную женщину.... Ей никто не нужен : Она Любит!!! 

Так же и мужчина, если любит то только Вас, если еще многих, значит просто не Ваш человек. Но Вам то казалось что Ваш? "Вы и пуси и муси и зая" а он получил очередного "заю" и пошел искать "котю" И уже не с вами..... Вы думаете Вы в чем то виноваты?? Так нет!! 

Просто когда у мужчины пустая душа, он единственное чем ее обогащает так это новыми  связями, это тоже быстро надоедает и он ищет новый объект связи и так до бесконечности, это могут гены,отсутствие цельности личности и религиозности, отсутствие интересов, хобби и так далее... Такого мужчину не изменить и не остановить и именно таких женщины любят. "Кузнечик" или Тиль из Уленшпигеля, как он говорил своей Нелли: Прости меня, но я ищущая натура!!!

Лечение депрессии

                                                   

 Депрессия как болезнь

Депрессия (от латинского слова depressio, что означает прижимать, угнетать) — сниженное, подавленное настроение, сопровождающееся вя­лостью, утомляемостью, уныло-пессимистической оценкой происходящего.

Страдание это известно человечеству с незапамятных времен, с того времени, как произошло грехопадение человека.
Депрессия — самый распространенный синдром душевных заболеваний. До 7-8% взрослого населения планеты страдают депрессивными расстройствами. В частности, в 1983 году в мире насчитывалось более 100 миллионов больных депрессией. В нынешнее время их стало значительно больше. К примеру, в структуре психических заболеваний позднего возраста 40-60% — депрессия.

Около 75% людей, страдающих депрессией, хотя бы единожды помышляли о самоубийстве, а 10-15% лиц от этого числа совершали его. Поэтому трудно переоценить всю важность и сложность поднимаемой темы.
Депрессия помолодела. Жертвами ее становятся не только люди преклонного и «бальзаковского» возраста, но также молодежь и даже дети. В среде психиатров все чаще и чаще говорят о детской депрессии, особенностях ее происхождения и клинической картины.

Мудрые мысли...

Мудрые мысли....

                                                                            

                                                     

Счастье несчастных

 

Начальные условия — неравны!

Это правда, что одни люди уже с раннего детства более счастливы, чем другие. Наследие родительской семьи оказывает на человека огромное влияние. Если у ребенка в наличии оба родителя, между которыми лад и любовь, ребенок вырастает в атмосфере любви и безусловного приятия. Такой человек в ладу с собой, легко принимает и переносит недостатки окружающих
. 
Поэтому и сам он пользуется симпатией окружающих.
А отчего люди чаще всего несчастны? От неладов с окружающими и собой. Человек, которого все любят, представляется одиноким, несчастным людям баловнем судьбы. Вот бы оказаться на его месте! Не испытанное блаженство! Мы мучаемся, а он — нет!

Душевные страдания, страдания человека, которого не любят, особенно когда не любят родители или товарищи по коллективу, действительно могут быть очень тяжелыми, тяжелее физической боли. И если эти страдания не доводят до мыслей о самоубийстве, то, во всяком случае, счастливым такого человека не делают. А сколько таких несчастных людей в наше время, когда крепких, здоровых семей единицы!..

Но проходят годы, человек взрослеет, живет уже самостоятельной жизнью. Все меньшую роль играет то, что ему дали или недодали родители, все большую — то, что он сам сделал с собой. И вдруг оказывается порой, что тот, кто в детстве казался счастливчиком, баловнем судьбы — потерялся во взрослой жизни. А тот, кто еле пережил детство, пережил его как длинную войну, уверенно идет по жизни и становится очень счастливым человеком.

Старец Паисии Святогорец...

                                                    
                                   

Поучения старца Паисия

Старец из кельи Панагуда - это богослов опыта. Он не имеет мирской образованности. Он закончил начальную школу и его профессией в миру было столярничество. При письме старец делает орфографические ошибки. В разговоре он не отличается риторским искусством. Но его писания (на сегодня опубликованы три книги) поразительны, его слова - это выражение опыта. Старец - великий учитель Православия. Сказанное им становится широко известным и убеждает людей. Даже совершенно мирские люди принимают его слова, и поэтому пытаться записать его поучения не только похвально, но и необходимо, дабы они не были забыты с течением времени.

                                                                 

                                                                           

Советы мудрых людей ...

                                                               

Чем старше становишься, тем меньше хочется этих дешевых интриг, пустых спектаклей, истерик… Хочется всего лишь уютный домик, вкусный ужин, человека, который знает сколько сахара положить в твой чай.
                                                         
                                                                      

Советы мудрых людей ....

                                                                    

Лучший способ обрести уверенность в себе — это делать то, что ты боишься делать.


Однажды, один очень мудрый человек сказал мне: любовь может быть только взаимной.
Всё что происходит лишь с одной стороны - болезнь.

Фото вечерней Риги............

                                                               

Фото вечерней Риги.....

                                                              

Фото вечерней Риги.............

                                                             

                                                                    

                                                                          

Любовная зависимость - то, что мы называем любовью

Любовная зависимость – это сильная страсть, зависимость от человека. Любовная зависимость не является видом любви. Она является одним из видов созависимости, таким же как зависимость от наркотиков, алкоголя, виртуальных гаданий или игровых автоматов.

КАК ПЕРЕЖИТЬ ЛЮБОВНЫЙ КРИЗИС

Алгоритм переживания любовного кризиса

                          

1. Позаботьтесь о своем физическом состоянии
Хронический стресс вызывает сильнейшую дестабилизацию всего организма, что приводит к серьезному ухудшению работы иммунной, нейроэндокринной, и других систем организма. Обостряются хронические и психосоматические заболевания. В свою очередь, это дальше еще больше усугубляет наше психическое состояние. И так по кругу.
Очень важно этот круг порвать. Что для этого надо сделать?
а) Полноценно спать.
б) Хорошо питаться. Достаточное количество белков (мясо) и углеводов (могут накапливаться) – сахар, крахмал, калории – масло. Оптимально – икра. Витамины.
в) Хорошо отдыхать.
г) Воздерживаться от дурных привычек (алкоголь, курение, смена половых партнеров).

2. Поймите, что всё в ваших руках
Самое важное, что надо понять, попав в тяжелый кризис, это то, что выйти из него можете только Вы сами. Никто не выйдет из него за Вас. Ни бывший любимый человек, ни друзья, ни психолог.

Принципы мудрой жизни!

1. Отпускайте людей и ситуации.

Не прокручивайте возможные варианты событий. Случилось так, как случилось. Когда сложно отпустить, задавайте два вопроса:

«Будет ли это важно для меня через 5 лет?»,
«Сегодня вечером я вылетаю в Буэнос-Айрес (любое место, которое очень хотите посетить), возьму ли я эту проблему с собой?»

2. В конце каждой недели отвечайте на вопросы:
«Что я изучил на прошлой неделе?»
«Самое большое достижение за неделю?»
«Какой момент на этой неделе был самым незабываемым и почему?»
«Потратил ли я на что-то время в пустую? Если да, то на что?»     

Мудрость веков

   

Но мудрость, сходящая свыше, во-первых, чиста, потом мирна, скромна, послушлива, полна милосердия и добрых плодов, беспристрастна и нелицемерна. Плод же правды в мире сеется у тех, которые хранят мир.

Соборное послание святого апостола Иакова (3:17,18).

 

                                   

 

О мудрости. Размышление над двумя тропарями Великого канона Андрея Критского

Перед взором всех веков стоит один общепризнанный образ еврейского мудреца - царя Соломона. Его имя стало синонимом мудрости. "Соломон" - это то же, что мудрец, "премудрый Соломон". О его мудрости говорит и Святая Библия. Даде Господь, - читаем в Третьей книге Царств, - смысл и мудрость Соломону многу зело, и широту сердца, яко песок иже при мори; и умножися мудрость Соломонова зело, паче смысла всех древних человек и паче всех смысленных египетских; и умудрися паче всех человек... и прославися имя его во всех странах окрест.